骨粗しょう症、ロコモティブ・シンドローム

骨粗しょう症

あまり知られていませんが、骨粗しょう症＝命に関わる病気です。

私たちの骨は１年間の間におよそ40％が代謝によって入れ替わることが知られています。
骨の状態を決めるのは、骨密度と骨質の二つがあります。鉄筋コンクリートのビルに例えて考えると、骨密度はコンクリートの状態、骨質は鉄筋の状態と考えることができます。コンクリートが脆くなったり、古くなったりすればビルの強度が落ちますが、鉄筋の状態が錆びて劣化しても強度は悪くなります。劣化した鉄筋にコンクリートばかり塗り重ねても、強い建物とは言えないでしょう。

骨密度はカルシウムと関連し、骨密度測定によって状態を調べることができます。
若い世代の平均値と比較し、70％以下になると骨粗しょう症と呼ばれます。また骨の状態は骨密度だけではなく、骨質も大事になります。
例えば10代と80代の骨密度は同じようなレベルにありますが、10代の子供たちの骨は骨質のしなやかさが違います。骨質の劣化はコラーゲンの劣化と関連します。コラーゲンの劣化は生活習慣病と強い関係があります。生活習慣病や肥満があると骨質が低下することになるため、骨粗しょう症の治療では生活習慣病の治療も一緒に行う必要があります。
そこで骨粗しょう症を調べるときには、DEXA法というカルシウム密度を測定する方法と、コラーゲンの状態を考えて生活習慣病を調べることの２つが重要です。

骨粗しょう症の怖いところは、骨折するまで症状がないという点です。しかし一度骨折をすると、2ヶ所、3ヶ所と骨折が連鎖することがあります。何度も骨折をすることで、寝たきりに近づくなど、死亡リスクが高くなることが知られています。
しかし適切なお薬を使用することで骨粗しょう症の進行を抑え、骨の状態を改善させることができます。

加齢、運動不足、生活習慣病などがあり、骨密度が心配な方はしっかりとした骨粗しょう症治療を行いましょう。
当院では腰椎・大腿骨での骨密度測定と、生活習慣病外来で健康チェックを行い、患者さんに合わせた骨粗しょう症治療を提案します。

ロコモティブ・シンドローム（ロコモ）

いつまでも自分の足で歩くために